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第二百三十一章 怀中抱妹杀【三更完毕】(2/2)

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“好,现在猛然吐气,刚开始力道大点,后面变成小口悠长的吐息。”

“同时,你环抱的双手跟随呼吸,往里包围,就像一颗球,被你慢慢抱瘪了,动作要用力。”

“发现没有,你的腹肌在这一瞬间,会突然收缩,刚好你很瘦,大家能清楚看清这个过程。”

伴随贾珑的命令,镜头前的贾亮展开的双手猛然往回抱,而且因为吐气,他用力的情况下,腹肌收缩,一块块瘦肉紧绷起来。

“这原理很简单,就像人在笑的时候,腹肌会收缩的很厉害是一个道理,不是老有人听笑话或看视频,说肚子都笑痛了吗?其实就是因为你笑的同时,动用了腹肌,痛是肌肉瞬间收缩,而产生的轻微痛感。”

——

呃,字数到了,下章继续。


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