第617章 艾瑶中暑(1/2)

天还是热得不得了，差不多10：00的时候，艾瑶不知从哪里才来，放下包，就看到她的脸红扑扑的，问她去了哪里，她说只是到超市里买了些女士专用品，我给她倒了杯水，可是她还是摸着心口像气出不来的样子，一会儿又脸色煞白，很是吓人，而安芬也早已拿起手机拔了卜瑾的

等卜瑾急匆匆跑下来时，艾瑶的嘴唇都在哆嗦，浑身没有一丝气力的样子，又像是只能出气不能进气了，卜瑾慌得急忙一把抱起艾瑶就向外跑，他是连救护车都来不及叫了，就直接自己开了警报器一路呼啸着跑了，安芬由于腿快还是趁机钻进车门里的，当然车门也是她费了吃奶的力气打开的，去个人总有个照应，这样大家有什么事还能通过安芬得知，再说了，安芬去了还能帮着挂个号排个队买药盒跑个腿什么的。都是革命同志，互相照应一下也是理所应当的。

这下好了，办公室只我一人，只有郁沛来偶尔转下，全世界似乎都安静了，没事玩玩手机吧，赚点小钱，为了得到慧看点上的1500金币，即每转发五篇文章就可以得到的，实际上转发了近二十条也没见得到，却是有许多人私@我，问我一下发那么多日志干什么，我也懒得回答，本就是无关紧要的东西，想看就看，不看拉倒，不过后来我倒是考虑到看的人的感受，不是发些关于宇宙未知现象的就是有关情感的也有的是笑话，健康养生的也有，但笑话最多，也发青春涌动的，即好动是青春，好奇是青春，好玩是青春，情感的几乎是没有，我总觉得人会受自己看的或发的东西影响，而发的多了也是容易被别人窥探出心思的，我还不至于要全世界都来可怜我，更不想在感情上多纠缠，一切与钱无关的东西还是靠边站吧。

后来安芬来电话，让我们大家放心，说艾瑶只是中暑了，且主要原因是因为贫血，郁沛来问时，还是很紧张的样子，得知是贫血，便赶紧在网上搜了一些有关贫血的记载，可能是怕忘记了，还特意把它们都打印了出来。

我近前瞅了瞅，只见纸上打着：缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝，牛肝，鸡鸭肝，猪腰，猪肚，牛腰，牛肺，牛肉汁，蛋黄粉，银鱼干，黄鱼干，鱿鱼，海蛰，虾米与虾仁等荤菜；菠菜，油菜，荠菜，金针菜，韭菜，芹菜，豆腐皮，豆腐干，以及桃，橘，枣等。

以上食物以猪肝，牛肝，鸡鸭肝最佳.哺乳期贫血的人吃什么补血最快，叶酸和维生素b12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾，瘦肉，绿叶蔬菜等.蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉，鸡，鸭，牛羊肉，以及豆类制品。

需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良.

哺乳期贫血的人吃什么补血最快维生素c可促进铁的吸收，富含维生素c的食品主要是生蔬菜及柑桔类水果，适量摄取，可加快贫血的康复.不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。

然后他说他要去超市，让安芬再来电话的时候跟她讲，说是他中午送饭给他姐吃，我说可能不需要住院的，照我看来不过是贫血，又由于天热中暑的缘故，应该很快就会回来的。而郁沛则如惊弓之鸟般地慌得不知要干什么了。

我笑笑，“你也太紧张了吗？”

郁沛头也不头地收拾桌上的东西，“她要不是我姐我干嘛这么紧张？我可只有这一个姐。”

我说，“不过是贫血而已。”

郁沛，“我姐这恐怕是先天性的营养不良，都是小时候受了的委曲吧？”

我说，“你是不是觉得这与你也是有着脱离不开的关系啊？”

郁沛，“可能吧？”

他到底还是觉得亏欠他了，郁沛临走时又说他还得上街去买菜，说是无论如何艾瑶中午还是要吃饭的，还说是为了让他姐在一个安静的环境里用餐，也就不请其他人了，这可是不一般的级别啊。

我忍不住打趣道，“这可是专宠啊？”

谁知郁沛的脸居然一下就红了，我说，“开句玩笑嘛，你就别当真了。”

郁沛随即脸又转成了正色，“不管你如何说，我对自己的姐姐好也是天经地义的。”

我说，“是啊，你还有个姐姐，要好好珍惜。”

想起来，别人可是都是成双不落单的啊，见一以前的老同事，听说我学游泳，便问我私教都是如何教的，我说站在岸上用水泼我们的，要不就是大喊大叫的，同事便说她见过的私教都是站在水里一点一点的引导的，可真的是，这时候便让我想起来一同去内蒙的徐州女士说的话，没有比较便没有伤害。我突然就觉得我们的私教是不怎么样的了，帅又有什么用，又不能当饭吃，而串串至今还只是那一个动作呢，不过该同事又说，只要学会了一样，余下的便是简单得不得了的事了。就像有人说去泳馆健身的，不就是蛙泳吗？一分钟便学会了。

安芬回来了，说是艾瑶也回来了，被郁沛打电话叫过去了，说是专门为她炒了小炒，以后的伙食如果卜瑾没空，他就给包了，还真的是草木皆兵了。

安芬像是又新换了姨醢准雍诘模本以为是连体的，却是分开的，且不是同一时间买的，我打趣道，“你现在倒是越来越会打扮了。”

安芬说，“不会打扮也要会看会学啊，你没看到许多家庭都是女人不爱打扮，结果家