第三百九十七章 作死(2/2)

而也没过多久，杨凡为了救出深陷危险的刘嫣，无奈之下，在不确定《子影针》全部效果的情况下，对自己也用了这种《子影针》。

从那之后，杨凡就经历了和刘乾坤同样的历程。杨凡自己，其实都没有太过频繁的锻炼，只是没事儿的时候，打打《养性延命录》的动作，或者做一套《凤求凰》这一套对身体素质有着很不错提升效果的古典舞蹈。

在极短的时间内，杨凡的身体素质，就在这样根本没有太过频繁的锻炼的情况下，迅有了不小的提升。