第一百二十一章：聚真气于丹田(1/2)

第一百二十一章：聚真气于丹田

“修个仙而已，竟这么残忍？”

阿仁听完龙女的叙述后一脸愕然的问道。这实在是太超乎他的想象了，怪鸟以前也跟自己说过修仙的一些事情，但却没想到，这仙界众人竟还比不得凡人。夺人心魄，抢人仙命，就这种做法也配做神仙？

龙女一脸淡然，道：“不错，弱肉强食，在哪里都一样。小鬼，不管你修炼的是不是天玄经，以我现在的法力还没有办法帮你抹去，待我将修为上升几个阶段时再试试吧！”

“好！”

阿仁痛快地答应下来。随即又一脸疑惑道：“对了仙姑，你刚才所说，我的灵根是水属性，那何为水属性呢？”

龙女轻轻弯下腰身，在满是簇拥的花丛里摘了一顿红色梅粟，放在琼鼻前轻轻闻了闻，然后才轻启贝齿，缓缓言道：“世间万物皆有灵根，不管是畜牲还是花草树木都一样，不过是有些强弱之分罢了；灵根正统分为金、木、水、火、土五种。而在这五种里又延伸出慧根、丹根等等。你的属性是水，而水属性灵根则能融合万物，阴阳之气、五行之灵，只要吸收得当，都能化为己用；所以，但凡周围有灵气，灵脉，甚至于有人突破进阶，引天道金光灌顶时，都能被你的灵根吸收一部分。与其说它是你的灵根，倒不如说是一种特殊体质，这种体制乃是极佳！”

阿仁摸摸鼻子，一脸兴奋道：“我居然这么强大，那其它灵根又是什么样的呢？比之我的灵根又如何呢？”

龙女芊芊玉指指了指地上，又道：“其它还有土灵根，他们适合修行土遁及土属性功法。”随后又指指太阳穴部位，继续道：“慧根，也就是领悟性，没有慧根，人的领悟性就很慢。有慧根的修仙者在突破瓶顶的时候就会很容易，但这种慧根前期不容易查出来，最少要元婴之后才能够看出来。所以这一层就无需考虑了，即使现在有也派不上什么用场，越往后，慧根的重要性也就越明显。”

“不过，还有两种是最强的！”

说到这里，龙女才一脸自豪的继续言道：“金系之根乃是最佳，它是不灭之体，很多动物就是金色之根，他们身体破碎后可自行修复，生命力非常顽强，而我们龙族大部分都有这样的根系。再有就是灵丹之根了，这种属于辅助性的，这种根系在我们龙宫也是很吃香的，因为他们修炼起九清丹的一些心法来，往往都是很快的，所以，不管是金系还是丹系，在我们龙宫都是非常之多的，这是其它宗派们都非常羡慕我们的一点。”

阿仁听完后双手抱头，一脸欲哭无泪道：“太复杂了，听得我快头晕了”

龙女看到阿仁的这副无奈表情，不禁莞尔一笑，“其实这些东西说来复杂，只需大体了解一下就好，其它不用理会的，你只管潜心修行，这些东西待你慢慢突破后都会明白的。怎么样，还有其它问题吗？”

阿仁歪着脑袋想了想，这才一脸懵懂道：“虽然不是很明白，但该问的都问了，也没啥问题了。”

龙女嫣然一笑，“好，那我们开始吧。不过，你现在根基全无，我若冒然教你龙宫大术恐伤了你的经脉，现在我先教你一套吐纳之术，用来修炼第一关练体之术，你随我做。”

龙女说完后便盘膝而坐，双手画圆，掌心相对，一手向天，一手向地，挽出一个漂亮的观音指竖在胸前，神色平静的对阿仁说道：“盘坐宁心，松静自然，唇齿轻合，呼吸缓锦，手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心，进入经络，游走气穴，绵绵若存，缓缓聚敛，丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉，炼体功全”

阿仁听龙女说的这些就跟听天书无异，瞬间头大如斗，连忙伸出手打断龙女，一脸忧愁道：，“停，停，停，仙姑啊，您说的这些都是啥意思啊？”

“嗯？”

龙女一脸诧异的看着阿仁，她这还是第一次遇到如此状况，以前在龙宫时就算最底层的小兵们修炼也都是按照这种口诀去做的，怎地他就听不明白呢？不过，转念一想，或许是因为他是凡人的缘故吧。听不明白也情有可原，于是，龙女只好静下心来缓缓解释道：“意思就是说，让你自然而放松的坐定，唇齿轻轻闭合，呼吸这里的灵气，吐出体内的浊气，然后将灵气聚于丹田，沿着经脉在体内循环游走，最后再汇聚于丹田。到那时，你就会感觉身体充盈，体内顺畅，如脱胎换骨一般。”

阿仁嘴里重复的读着龙女的解释，最后又问出了让龙女哭笑不得的一个问题，那就是，“何为丹田？”

龙女听到这么幼稚的问题差点笑出声来，随即轻笑着叹息一声，柔声道：“也罢，既然答应教你，就给你说个明白吧，人体内丹田有三；在两眉间者为上丹田。在心下者为中丹田。在脐下者为下丹田。”

“丹田，是道教修炼吐纳练气时用的术语，上丹田称督脉印堂之处，又称“泥丸宫”。中丹田在胸中膻中穴处，为宗气之所聚，也就如我刚才所说，将灵气聚于此处。下丹田在任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。”

“丹田已被各门各派气功或运气方法广为引用。上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此，对丹田极为重视，有如性命之根本。”

“不管是天庭还