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仙田小神农
() >> 第一百三十章 五气朝元
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第一百三十章 五气朝元(2/2)
遇到的困难,便柔声说道:“不要刻意用意念去调动五脏的气息,先调动你小腹下丹田的元阳之气,然后引导你的元阳之气在五脏的气息周围缓缓游走,这些内脏之气便会自然而然的跟着你的元阳之气走,当引动五气的时候,你再调动这股元阳之气往上丹田走。”
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