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6.第6章 减肥乃人生大计(1/1)

程幼素找到猪了,却还是免不了被娘狠骂一顿。

她今晚太累了,只想快点去躺着休息,也就当做没听见一样。

自己和妹妹睡在同一间屋子,程妙萱已然是早就入睡了的,这会儿听见程幼素的动静,不满嘟囔着翻了个身。

程幼素看着黑暗中的木梁屋顶,心里却想着刚刚听到瞿氏扯着她耳朵说的那些话。

“丧门星……”

“吃人血的野种……”

到底是为什么,她这娘看见了那男人就跟见到了瘟神一样?

她说他是丧门星,警告自己不要再招惹他,免得给家里也沾上晦气。

不就是一个猎户么……

程幼素眼前浮现夜色中他最后那一丝笑容。

挺拔沉静的面容上好像全不在意似的,高直鼻梁上一双深溪般的眸子,带着温和笑意看着自己。

程幼素心里带着疑问好奇,想着想着就渐渐睡过去了……

第二天早上醒来时,天光都还没亮。

她的工作习惯就是这样,生物钟醒得很早。

以前是早起忙着出局里的任务,而现在生活在这片地方……程幼素也有了新的计划。

第一个目标,就是要减肥!

一个女人的身材是她自信心的重要来源,程幼素作为一个对自己要求严格的人,怎么会放任着肥胖的身形不管。

不为别人,只为了自己的身体健康与心情愉悦,她也要努力减肥!

她昨天晚上都观察好了,这屋子的后院虽然不大,收拾一下也可以让她施展得开的。

程幼素翻着自己炕边的小木柜子,从里面找出一件微旧的素色棉衣,长款,却又轻薄,这种深颜色就算弄脏了也好洗。

暂时就拿它当自己的运动“战服”吧。

程幼素在屋子里轻手轻脚换好了衣裳,就去了院子里。

天还没亮,透着一种深蓝色,还有凌晨时的几颗星星遗留在空中闪啊闪的。

瞿氏做工去了,她在一户员外家里做帮佣,每天天不亮就要出发去干活做饭。

没有她,正好,不用一大早起来就听见那些唠叨。

程幼素热了下身,伸展了下筋骨,就摆出了开始的姿势。

“嘿——”

“嚯——”

在院子里发出这些声音的不是别人,正是程家二姐程幼素。

她正在打一套五禽戏拳,是从前局里的长辈教她的,长期坚持可以强身健体、益寿延年。

不过程幼素现在的主要目的可是要减脂,她的速度便放得有些快,让自己尽可能流汗。

打完了拳,她又开始做深蹲、俯卧撑、蹲跳等动作。

她肥胖的身子很快让自己吃不消起来,几乎是做几个动作就想停下来休息。

程幼素便想了个办法,停下休息时就努力去拉伸,拉伸小腿或背部,拉得自己咬牙切齿。

这样就既休息放松到了,又通过拉伸锻炼到了。

程幼素穿越后的第一次运动,很是给力,她明白自己现在身材状况不好,但对于身体这一块,她明白是有投入必有回报的,只通过时间慢慢来体现罢了。

她反复做着动作,愈加努力,汗水都浸透了单薄的棉衣。

不过,若要别人看见一个女儿家家做这些奇怪的动作,可是要惊异耻笑的。

这不,她娇俏的亲妹妹,程妙萱,就揉着眼睛出了屋子。

她站在院子前,一脸惊吓加嫌弃:“姐!你咋……咋在院子里行方便呢?多脏呀……”


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