第44章 实力恢复(2/2)

“好了就好，好了就好。”

宋国忠由衷的替老朋友开心。

“恭喜林叔。”

“恭喜林叔。”

宋梦婷宋天铭姐弟俩高兴的恭贺道。

“哈哈，这都是小辰的功劳。”

林开哈哈笑道，心情非常好。

“哎，罗辰，是不是练武有助于美容呀，林叔看上去年轻了好多。”

宋梦婷拉着罗辰一脸惊讶的问道。

“是呀，怎么样，心动了？”

罗辰笑着打趣道，女孩子的目光一切都是向美看齐。

“嗯嗯嗯……你也教教我怎么样？”

宋梦婷闻言，眼神放光，一脸的向往。

“罗哥，还有我，我也要学。”

宋天铭也是一脸的火热。

“真的想学，可是学武很辛苦呀，你能吃苦吗？”

罗辰笑着说道。

“这……”

宋梦婷脑海中顿时浮现电视上演的那些冬练三九夏练三伏的练武场面，本来兴致勃勃的神色都是如同焉了的小树苗，“是呀，太辛苦了，整天嘿嘿哈哈的恐怕都晒成黑炭了，难道就没有轻松一点吗？”

“罗哥，我不怕苦，我要学。”

宋天铭坚定的说道，宋梦婷怕晒黑了，他没有那个顾虑，并且如果学会了，以后装逼更有资本了。

罗辰不明白宋天铭心里想的，听到他的话，倒是很意外，这家伙果然与别的富二代有很大的区别，当然了，若是知道宋天铭的心里想法恐怕他就不这么认为了。

不过宋梦婷沮丧的样子，让他一阵好笑，本来想说没有，随后一顿，想到了什么，

“还真有简单的，不过就是刚开始有些辛苦，不过修炼的时间长了，不但能强身健体还能美容养颜。”

“真的吗？”

宋梦婷闻言顿时眼睛一亮。

“当然。”

罗辰点了点头，脑海中回想起一套动作，这是他根据雷帝经运行的功法中的一些修行诀窍简化出来的一套动作和吐呐的方法，算不上武学和功法，很简单，倒像是健身养生的动作，不过多了一套吐呐法。

这套动作他已经想了多遍，主要是他想让自己的家人去学习，调理身体。

“太好了，你要教教我。”

宋梦婷一脸的兴奋。

“好，不过需要一点时间，我要再完善完善。”

罗辰笑着说道，他也决定好了，如果可行，就把这套健身吐呐法交给自己的亲人，不说别的，能让他们身体健康也是挺不错的。

“好，就这么说定了。”

宋梦婷高兴的点了点头。

“罗哥，那我呢？”

看到罗辰答应了自己的姐姐，却没有提自己，宋天铭顿时急了。

“等这套动作完善好了，你可以一起学，先把身体素质提上来，你现在的体质有点太弱了。”

罗辰说道。

“这样呀，好，我知道了。”

宋天铭点了点头，不管怎么样，只要能强身健体就行。