第43章 调整投篮姿势(1/2)

说不会真的很难吗

有时候真的挺难。

而对于张小北来说，短暂的纠结之后，他很果断的说道“进行下一个环节”

下一个环节，张小北的计划是改变凯迪的投篮姿势，这是他昨天就有的打算，因为凯迪采用的依然是胸前投篮，也就是俗称的三八投篮。

这种投篮有一万种优点，比如完美解决女球员手腕力量不够的缺点，还有出手稳、出手快等，但是却有一大缺点，那就是出手点低。

百美难遮一丑，说的就是这个意思。

在张小北看来，凯迪的手腕力量足够，完全可以采用单手头顶投篮。

改变投篮姿势是一项痛苦的过程，需要大量重复性训练才能纠正已有的投篮姿势，而且在纠正阶段面临的便是各种投篮不中。

凯迪也是如此，尽管她学习能力极强，但依然无法轻松摆脱习惯的力量。

不中

不中

还是不中

在改用单手投篮后的50次罚球训练中，凯迪便有23次投出了三不沾，若不是她最后的目的只是砸中篮筐，这个数据还会更加难看。

张小北大声的提醒着，他让凯迪忽略篮筐，仅仅是体会投篮姿势，但是凯迪还是忍不住想要发力，她真的无法直视自己一次次投出空气球。

还是张小北想了个办法，他找了一块毛巾蒙住了凯迪双眼，然后手把手帮她纠正投篮姿势，让她在黑暗中体会单手投篮是什么感觉。

不得不说，这真是一个好办法。

蒙上双眼情况下，凯迪的注意力更多的集中在篮球本身，而不是篮筐。

什么是训练

训练就是一次次重复，如果需要加个修饰语的话，那就是用正确的训练方法。

凯迪此时还不知道她正在经历怎样的蜕变，多年之后，当她用一记堪称自己标志性的后仰投篮绝杀对手，最终捧起v奖杯，她把自己的成就归功于张小北，在发表领奖感言时，她说很多人都称呼我为中投女王，问我有什么投篮诀窍，我在这里统一回答，答案是请找唐尼

不过此时，这位后来的中投女王正在进行痛苦的蜕变，一次一次又一次接球出手，她也不知道出手多少次，她全身心的投入到投篮之中。

直到听到有人在场边窃窃私语，她想扯下眼上的毛巾，但是张小北制止了她“不用管他们，继续出手最后三十次投篮”

“一。”

“二。”

“三。”

“二十九。”

“三十。”

凯迪都没有想到，她整整进行了接近一个半小时的遮眼投篮训练，当然她的成绩是n投0中，不用张小北说，她也能感觉的到。

不过当她看向张小北时，她看到弯着腰的张小北冲她竖起了大拇指，看来对她的训练表现颇为满意。

不过令她疑惑的是，张小北怎么看起来比她还要疲惫

她哪里想得到，在她蒙住眼之后，她要做的只是伸手接住递来的篮球，然后把球投出去，那球是怎么来的呢

多年以后，当有记者采访张小北，说凯迪把功劳都归功于他，张小北毫不客气的说，他肠子都要跑断了，丫头再练不出来，怎么对得起他

记者随后追问他当初是怎样制定凯迪的篮球职业规划，张小北很诡异的笑了，笑过之后才道“她是个天才，有着超强的学习能力，即便没有我，她也会取得今天的成就。”

熟悉张小北的卡特在听到这番对话后，扭头问道“你没有什么安排什么规划，对吧”

张小北嘿嘿一笑，“你跟我这么久了，你几时见我规划过”

是的，他根本就没有什么职业规划他只是想到了，然后就去做了，至于规划什么的，真的很抱歉，完全没有。

卡特在胸前画了个十字，念道凯迪你能够成长为后来的明星球员，该是多么的幸运。

而在后来，当张小北在退役之后，无聊到写了一本名为张小北的篮球日记的随笔，书中他透露了此事，引发时人浮想联翩。

如果当初指导凯迪的不是唐尼，而是科尔约瑟夫的话，以科尔的专业能力，给予凯迪更专业的篮球职业发展规划，凯迪会不会取得更高的篮球成就

时人讨论热烈。

没有人知道答案。

之所以会有此疑问，那是因为，就在凯迪刚刚结束训练的时候，科尔约瑟夫正好来到球馆。

科尔是来指导今天的训练计划的，他最近过的很是如意，刚刚退役就能在全国知名的训练学校找到一份体面工作，真的不容易，而且校长对他很是重视，答应他在本期集训结束之后，便提拔他为正式教练。

如果说有什么不爽的话，那就是校长同意了乔纳森和凯迪两人退出集训的申请，这让他很是不满，他试图请校方出面留下凯迪，这是他本期集训队中里最看好的几人之一，为此他特意申请减免两人学费，作为特招生对待，他本以为校长会同意他的申请，结果今天早上，校长对他说这事就过去了，让他不要安心训练，不要再在其他事情上分心了。

科尔有些疑惑的向球馆走去，刚进球馆就见学员们围在四周，往球场一看，正好看到凯迪正蒙着双眼进行进行扔空气球训练吗这种闭着眼睛一下下的对着空气扔篮球真的有效果吗他表示怀疑，再看张小北还大声的鼓励她，让她继续投下去。

四周学员指指点点，却是只敢站在场边小声议论，毕竟张小北第一天给他们留下的印象实在是太深刻了，余威犹