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第五十二章:卧虎藏龙应海锋(1/2)

星期天,当顾易等人再次离开村子,回到学校的时候,山脚下那一片小工地上,已经竖起了,一排排整齐的支模架。

涂着明黄色防锈漆的钢管,横平竖直,整齐划一,一道道钢管,从一个方向,好似一条笔直的直线,钢管与钢管之间,形成了一条条笔直的甬道,光影效果层层叠叠,很是好看。

二楼有梁的位置,一根根短钢管横扣,锁住梁底的标高,一个个乌黑的扣件上,浮动着油腻的乌光,空间中弥漫着一缕机油的味道。

轻灵的架体,整齐划一,透着一种稳健的气息,而又令人赏心悦目,这是属于建筑的工程的独特美学。

当村子里的闲汉、妇人,还在一边吃着晚饭,一边闲话着,陈墨等人的‘搭积木工程’的时候,已经坐在教室中,等着上晚自习的顾易和陈墨几人,还有朱力和毛敢等人,却是被应海锋,黑着脸叫了出去。

应海锋面无表情,一声不吭的走在前面,顾易他们只能默默的跟在后面,一向不怎么安分的朱力等人,也难得保持着安静。

主要是因为应海锋平时的凶威太盛,动不动就是罚跳山头,或是跑圈,已经给他们这些平时上课时不怎么安分的少年们,留下了深深的阴影。

倒是顾易等人的安静,那只是一向如此。

应海锋带着几人,一直默不作声的走到了学校的沙坑处。

沙坑的沙土,并不是专业的,只是普通的黄沙,还带着河道中,水流冲刷形成的细小卵石。因为明天就是比赛,此时的沙坑,早已有人将沙子全部翻松。

“虽然不知道你们这群臭小子报‘全能十项’,抱的什么目的。但是,既然报了,就给我好好比,要是有人敢抱着凑热闹的心思去丢人现眼的,别怪我下次上课的时候无情。”应海锋的声音有些沉闷,背对着顾易等人,全然看不到他此时的表情。

“径赛,没有什么技巧,能让你们能在一夜之间,便有很大的提升,成绩如何,全看你们天赋了。我只提醒一点,注意集中精力听发令枪!注意自己的步幅节奏和呼吸节奏!”应海锋的声音有些低沉。

“至于田赛······你们,好好的看我的动作。”说完应海锋便朝着不远处冲刺跳远的跑道走去。

直到走到离沙坑足有四十米左右的位置,才停了下来,夜晚无风,明月高悬。

顾易和陈墨等人,愣愣的望着远处的身影。

只见远处模糊的轮廓,轻轻的抖了两下身体,自然的跃出两步,动作很轻很自然,好像是在试探,又好像是在找某种节奏,有着某种轻灵的感觉,好似蜻蜓点水。

连续几个跃步,应海锋好像是找到了那种属于他的节奏,开始慢慢的提升速度,步伐稳定而又大步。

月影之下,一道矫健的身影,快速的冲过几人的身前,在某一个瞬间,脚下猛的踏步,身影高高的跃起,带着强大的惯性,冲向空中。

顾易注意到,刚刚应海锋的那一脚,刚好踏在那一条横木上,不多不少。

人影腾空,身体在空中,熟练而又自然的,快速完成抬头、挺胸、提肩、拔腰等动作,收腹,双膝提起,收拢在胸前。

滞空!

人影,在皎洁的月光中,滑过长长的抛物线滑落。

脚尖落地,屈膝,双臂下摆,溅起一片飞沙,身影稳稳的落地。

顾易瞪大着眼睛看着,在场的其它几人,也是满脸呆滞的望着。

只是毛看看,眼前这飞跃的距离,少说也是得有个七米左右,这对于没有看见过真正运动员比赛的众人来说是何等的震撼。

他们从未想到过,自己的体育老师,竟然如此的厉害。

这就好像是飞人一般的存在啊!这是正常人能跳出来的距离吗!为何能在空中滑翔如此久!

那长长的滞空时间,好似是在挑战他们的认知。

曾经过网络时代的顾易,倒不是震惊,人能跳出这么远的距离,他知道当今社会,其实很多专业的运动员,都能跳出这种震撼的效果。

他所震惊的却是,自己这个初中体育老师,好像随便的这轻松一跳,便起码是二级运动员的水平呐,若是认真的跳起来,怕不会是有国一级水平吧?

这小小的镇中,怎么会藏着如此一尊大神呢?

“看明白了吗?”应海锋拍了拍裤腿上的细沙,平静的走向几人。

众人先是使劲的点头,随即又疯狂的摇头,似乎还没缓过神来。

有了刚才一幕的铺垫,应海锋接下来讲解冲刺跳远的技巧时,便简单、轻松了许多。

一边讲着,一边带着众人,朝着另外的场地走去。

跳高场地,应海锋没有示范,背跃式,而是仔细的讲解和教授了一些跨越式的技巧,节奏的把控,起跳点的定位和熟悉,摆腿的技巧。

这个学校,没有专门学过体育的少年,大家用的也都是跨越式,所以,要临时去学背跃式,还不如好好的发挥跨越式。

标枪,交叉步,甩臂压枪动作。

铅球,托球的方式,碎步蹲身蓄力,发力、转身、推球的姿势,时间点的把握,离球后身体平衡的把握。

铁饼,和铅球相近,蓄力与发力的技巧,时机的把握,身体的协调。

跨栏,步幅及频率,节奏,还有关键的压栏技巧。

应海锋,很是尽责的,一项项示范着,亲力亲为,亲身讲解,效果很好,就是顾易,也学到了很多的技巧。

对于

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