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第530章 丛林当中奔跑(2/2)

在训练之前的热身也是非常有必要的, 如果不热身的话,很有可能会让一个人受伤。

等到热身完毕以后, 也已经来到了六点钟,叶城看到时间已经到了,就带领着所有人在丛林当中快速奔跑。

叶城速度极快,而且还要求所有人都跟着他的步伐,一起在丛林当中奔跑。

本身在丛林当中奔跑就已经很困难了,还要追上叶城的步伐,这让张敏跟孙娇娇还有白峰他们,以及元浩的那些手下,一时间都有些吃不消。

不过为了提高自己的战斗力,所有人还是咬牙坚持着。

这一次的奔跑,显然要比昨天晚上顺利的很多,这一次所有人跑完以后,也没有那么累了。

叶城让大家简单休息了一下,随后将让所有人拿着弓弩进行训练,元浩他们现在的弓弩比较多,所以每个人都可以拿到弓弩。

当然元浩手里还有一把枪,只是叶城觉得枪根本就不需要,不但万不得已的时候,叶城是不会让元浩开枪的。


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