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0033篮坛失传绝学(2/2)

惜湖人官方安排的座位几乎是最高层看台。

科比还因伤休战,太阳首节比赛就狂砍41分,而湖人只有26分。

第二节比赛,湖人反过来领先10分,不过有几个主场哨。

半场休息回来第三节,拜纳姆作为新秀狂抢篮板,湖人凭借更多出手次数,单节再度取得13分领先优势,彻底完成反超,而且将优势延续到比赛末尾,小胜太阳。

苏阳最终没找到机会跟科比合影,车子还被掰掉一个后视镜。

十一月首个周五,苏阳如同往常那样,在凌晨四点半醒来。

赶到学校还是那套中投和敏捷性训练,午间休息时坚持吊单杠,下午放学后重复力量和有氧训练,再前往球馆参与全队合练,如同被写下ai程序机器人,完美执行。

大卫教练宣布与阿迪希亚高中的日期已经确定,就在两天之后。

全队摩拳擦掌,常规训练搞完,苏阳又和罗恩几人研究哈登比赛录像。

可是研究次数太多,早已没法想出新套路,只能增加深刻印象。

等到队友陆续离开,苏阳决定加练防守,毕竟强敌即将到来。

“这种高强度训练,你已经坚持有一个月。”

罗恩拿起相机:“从录像来看,你比之前强壮至少一圈,手臂肌肉明显变大,气质有点吓人,像是一条灵活强壮的毒蛇。”

苏阳点头回应,罗恩合上相机:“你加油,我先回家了。”

偌大球馆仅剩苏阳一人,球鞋与地板摩擦的噪声接连响起,又与回声冲撞,像是此起彼伏的海浪,而苏阳就像是汹涌波涛之中那一叶孤舟,任凭风吹浪打。

侧身滑步,镜像滑步,z型滑步,小碎步,逐一练习。

单双脚跨越障碍物,低位迅速卡中轴脚,大幅度摆动重心,全都涉及。

不知不觉中,苏阳脑子里闪过念头:“模仿科比666训练挑战成功。”

恍惚间,他仿佛身处赛场,如同化身科比出战比赛,无数画面涌来。

有底线开始卡位,连续扭胯变向,最后高举双手干扰,迫使韦德出现走步失误。

有连续后撤让出空间,又看准时机贴身逼抢,最后原地起跳,左手封盖欧文后仰。

有主动绕后掏球,再立刻绕前掏球,最后贴身硬怼,强行造成阿泰传球失误。

有先行举手封阻投篮,再贴身紧追杜兰特,抢先起跳,完成预判盖帽。

有面对高速冲刺的勒布朗,被晃开之后瞬间转身,最后极限距离伸手切球。

啊!牛逼的防守经验增加了!

苏阳好一会儿才缓过来,心中乐呵:“我这是刚学会即将失传的篮坛绝学?”


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