第204章李飞当老师(3/3)

特别是对于我们短跑运动员来说，心理作用在比赛中所占的比重比其他的体育项目要多的多。

短跑比赛从某种程度上来说，就是一种心理素质的较量。试想，整个百米短跑比赛也就十秒多一点，或者说是十秒左右的时间。在这样短的时间内。如果一个运动员，不能把自己的心理活动调整好的话，那比赛的时候，肯定就不可能取得好成绩。

相反，如果一个运动员在短跑比赛之前，能够把自己的心理活动调整的非常好的话，那就有可能在比赛中取得好成绩。

心理活动在短跑比赛中，起着非常重要的作用。试想我们在比赛的时候，一般来说，也就是十来秒的时间。